Acqua Fitness

Tra le ultime novità del fitness, l'AcquaFitness è sicuramente quella più di tendenza.
Adatta a chiunque, anche a chi non sa nuotare, permette infatti di ambientarsi nell'elemento “acqua” in modo particolarmente divertente.
Grazie all'acqua produce notevoli effetti di tonificazione muscolare e favorisce la circolazione linfatica e capillare.

E' un'efficace alternativa al fitness tradizionale con notevoli benefici sull'apparato cardiocircolatorio e sulla mobilità articolare.
Il fitness in acqua rappresenta un allenamento divertente ed affidabile, impegna tutti i muscoli del corpo, riduce al minimo il rischio d'infortuni poiché l'acqua ne sostiene il peso.

Le nostre proposte differenziate nel contenuto tecnico per soddisfare le diverse esigenze lo rendono versatile, coinvolgente e facilmente praticabile.

Giorni e orari

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